Esta página pone en marcha una cuenta atrás de 45 segundos y hace sonar una alarma cuando termina. Es para cualquiera que necesite cronometrar un esfuerzo corto, un aguante o una tarea rápida sin mirar el reloj.
Qué cabe en 45 segundos
Cuarenta y cinco segundos es tiempo suficiente para un esfuerzo intenso y lo bastante corto como para no perder la concentración. Es el límite superior de un intervalo de trabajo HIIT, que suele durar entre 20 y 45 segundos. También es un tiempo habitual de aguante para una plancha o una sentadilla contra la pared, y un descanso natural entre series cuando quieres seguir en movimiento. En clase, 45 segundos sirven para un test rápido o un piensa-comparte antes de preguntar a alguien. Un sprint corto de lectura también cabe aquí si solo necesitas un párrafo.
La cuenta atrás se lee del reloj de tu ordenador, no cuenta ticks. Eso significa que se mantiene precisa cuando la pestaña está en segundo plano o tu dispositivo se suspende. La pantalla se actualiza varias veces por segundo, así que los últimos segundos se ven fluidos. El título de la pestaña muestra el tiempo restante, así que puedes leerlo desde otra pestaña. Un temporizador en marcha sobrevive a una recarga de la página en la misma página, porque la hora de fin se guarda en el navegador para esa pestaña.
Preguntas frecuentes
¿Cómo pongo un temporizador de 45 segundos?
Abre el temporizador y escribe 45 en el campo de duración, o pulsa el ajuste predefinido de 45 segundos si aparece. Pulsa Espacio o el control de inicio. La cuenta atrás empieza desde el reloj de tu ordenador, así que se mantiene precisa aunque cambies de pestaña.
¿El temporizador de 45 segundos sigue funcionando si cierro la pestaña?
No. Un temporizador en marcha sobrevive a una recarga de la página en la misma página, porque la hora de fin se guarda en el navegador para esa pestaña. Si cierras la pestaña, el temporizador se pierde. Mantén la pestaña abierta o usa el título de la pestaña para ver el tiempo.
¿Puedo cambiar el temporizador de 45 segundos a otra duración?
Sí. Escribe la duración que necesites, como 30, 1:30 o 90m. También puedes introducir una hora del reloj como 17:30. Las opciones de alarma son pitidos, un timbre o silencio con el título de la pestaña parpadeando.